Sức khỏe

10 loại thực phẩm giúp bạn trông trẻ ra đến hơn 10 tuổi

Ai trong chúng ta cũng muốn thanh xuân ở lại mãi mãi. Mặc dù yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng rất nhiều tới… Đọc tiếp »10 loại thực phẩm giúp bạn trông trẻ ra đến hơn 10 tuổi

10 loại quả chứa nhiều nước nên ăn nhiều để da đẹp, dáng xinh

Nước cũng quan trọng chẳng kém gì oxy. Cơ thể bạn không thể hoạt động mà thiếu nước vì nó chiếm đến 60% trọng lượng… Đọc tiếp »10 loại quả chứa nhiều nước nên ăn nhiều để da đẹp, dáng xinh

10 loại quả kích thích cơ thể tự sản sinh collagen, loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt và khỏe mạnh mỗi ngày cho phái nữ

Lựa chọn các loại hoa quả phù hợp có thể giúp chị em chống lại lão hóa và cải thiện sức khỏe vô cùng tốt.… Đọc tiếp »10 loại quả kích thích cơ thể tự sản sinh collagen, loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt và khỏe mạnh mỗi ngày cho phái nữ

Học người Nhật rang đậu đen làm trà uống 2 ly trước bữa ăn, eo thon, tóc hết rụng da lại đẹp và trẻ lâu

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, đặc biệt trong thời tiết nóng bức như hiện nay.… Đọc tiếp »Học người Nhật rang đậu đen làm trà uống 2 ly trước bữa ăn, eo thon, tóc hết rụng da lại đẹp và trẻ lâu

Uống nước ép bưởi mỗi ngày giúp giảm cân, phòng ngừa nhiều bệnh tật

Trong nước ép bưởi chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, tốt cho sức khoe của bạn, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Tác dụng… Đọc tiếp »Uống nước ép bưởi mỗi ngày giúp giảm cân, phòng ngừa nhiều bệnh tật

4 quan điểm sai lầm khi uống nước ép rau má gây lạnh bụng, dễ ngộ độc

Nước rau má giúp thanh nhiệt giải độc tốt, nhưng bạn không nên uống theo cách này gây hại sức khỏe. Uống nước rau má… Đọc tiếp »4 quan điểm sai lầm khi uống nước ép rau má gây lạnh bụng, dễ ngộ độc

Trứng vịt lộn là món đại bổ nhưng có 6 nhóm người không nên ăn, tránh “mua bệnh vào người”

Trứng vịt lộn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng nên ăn. Người mắc bệnh tim mạch Trứng vịt… Đọc tiếp »Trứng vịt lộn là món đại bổ nhưng có 6 nhóm người không nên ăn, tránh “mua bệnh vào người”

6 thực phẩm tưởng vô hại nhưng là “thủ phạm” gây mất ngủ, cần tránh ăn vào buổi tối

Để có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm dưới đây Bạc hà Bạc hà có nhiều… Đọc tiếp »6 thực phẩm tưởng vô hại nhưng là “thủ phạm” gây mất ngủ, cần tránh ăn vào buổi tối

Nhỏ 1 giọt dầu gió lên rốn trước khi đi ngủ: Đây là những lợi ích không tưởng mà cơ thể nhận được

Dầu gió tuy là sản phẩm rẻ tiền nhưng đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dầu gió là sản phẩm mà hầu… Đọc tiếp »Nhỏ 1 giọt dầu gió lên rốn trước khi đi ngủ: Đây là những lợi ích không tưởng mà cơ thể nhận được

5 khung giờ uống nước tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là điều thứ 2

Nước rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi bạn uống vào đúng thời điểm này thì càng có lợi. Trước bữa ăn… Đọc tiếp »5 khung giờ uống nước tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là điều thứ 2